【养生】夏季10种润肤食物 吃出水嫩肌肤

责任编辑： 来源: 伊秀女性网 2011-07-09 22:00:00

　　

　　

　　

　　    炎热夏季，让人食欲不佳，更让许多美女们汗流不止，肌肤水分大量流失。好皮肤是可以吃出来的，多吃些既可美容又能养颜的食物，才能补出全身水嫩嫩、滑溜溜的肌肤。当你还在为寻找合适的润肤品而烦恼时，其实在日常生活中，有很多常见的美食能够很好的滋润肌肤。下面介绍10种夏季润肤食物，让你吃出水嫩肌肤。

　　

　　    【养生】胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含维生素，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。

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